白露食记：当龙眼遇上双莲高浓度即食燕窝

正所谓蒹葭苍苍，白露为霜，白露节气往往被视为天气由热转凉的开始。今年的白露是9月7日，在这个时间点上，北方的内蒙古、黑龙江部分地区已开始供暖，而南方的武汉、重庆等地还被40度高温笼罩。不同的气候带来不同的节气食俗，比如温州一带时兴酿白露酒；而在福建部分地区则流行白露吃龙眼，认为白露前后吃龙眼，比吃一只鸡还补。

龙眼是一味药食同源的常用食材，壳薄肉厚，汁水丰富，滋味清甜。秋天正是龙眼成熟之时，白露时节金秋肃杀之气初现，秋燥正盛，适合吃龙眼来润一下。不过鲜龙眼糖分高，性温热，易滋腻生痰，不宜多吃。而龙眼晒干后其干果状态叫桂圆，具有补心脾、益血气的功效，特别适用于思虑过度、劳伤心脾的脑力工作者，也可作为年老体弱、病后产后体虚的补益佳品。

因此白露前后大家可以根据自身体质，搭配上银耳、山药、红枣等食材熬一盏龙眼甜汤，出锅时加入一瓶双莲4%高浓度即食燕窝，一道营养与美味的补汤就这么水灵灵的完成啦！双莲4%高浓度即食燕窝的原料来自泰国洛坤府的双莲品牌自建环保燕屋，每瓶干燕窝含量达4%，无需为燕窝真伪担忧。生产过程在双莲燕窝工厂中进行，从源头到出品全程把控，有国内外多家认证机构背书。双莲4%高浓度即食燕窝有冰糖款和木糖醇款可供选择，性价比高适合每日进补。与龙眼等食材搭配，口感丰富，药性互补，滋养你的秋天。