双莲牙膏小百科：五毒月防上火

一过端午节，不用查日历也知道进了农历五月。或许有人曾经听到过家里的老人念叨“五毒月”，其实就是指农历五月，也叫“毒五月”。农历五月何以得此恶名？主要是因为在中国传统文化中，五月五行属火，是一年中阳气至为旺盛的时节，旺到一定程度就易外散，则体内虚乏，再被暑湿邪风所侵扰，各种疾疫容易趁虚而入，因此本月要特别注意节欲节劳，减少消耗。

从现代科学来说，这种说法也是有一定道理的，农历五月大致是公历六月间，气温升高，晴雨不定，蚊虫霉菌也大量滋生，人体易缺失水分散失，虚火上升，从而引发肠胃、心脑血管、皮肤，乃至情绪等多方面疾患。

值此五毒月，为了减少上火甚至是更严重的病症发生，我们在日常生活中要多加防护。首先应多喝水，少熬夜，这样可以补充体内津液而不是耗散它。其次是饮食清淡，情绪平和，不要吃太多寒凉辛辣去加重脾胃的负担。另外，口腔清洁可以选用双莲清莱高山茶植物牙膏，它含有鹊肾树叶提取物、九里香、茶多酚等成分。临床实验证明：使用12周后，双莲植物牙膏具有抵御牙菌斑形成、减轻牙龈炎症的作用。因此，常用双莲高山茶牙膏，可以在一定程度上预防虚火上炎导致的口腔问题。同时，高山茶牙膏怡人的绿茶芬芳，净心宁神，也可以调节口腔异味的状况，避免社交尴尬。